Suplementy diety receptą na poprawę odporności?

Suplementy diety to preparaty, o których informacje pojawiają się wszędzie. Można je zauważyć zarówno w mediach, jak i w sieci internet, można również zauważyć je na nośnikach reklamy zewnętrznej. Pastylki, syropy, tabletki musujące – suplementy diety występują pod różnymi postaciami. Na ogół tanie i łatwo dostępne.

Czy warto nimi się interesować?

Odpowiedź na to pytanie nie jest łatwa i z  pewnością wymaga sporego zastanowienia. Na początku należałoby zacząć od tego iż suplementy diety to sztuczne preparaty, dzięki którym można uzupełnić sobie minerały, witaminy i wszystko co dla organizmu jest potrzebne. Oczywiście ma to sens. Każdy, kto żyje w dzisiejszych czasach wie doskonale, jak trudno jest zapewnić organizmowi wszystko to co niezbędne, po prostu jedząc klasyczne posiłki. Dzisiejsze jedzenie, pomimo tego, iż szeroko reklamowane jako zdrowe, najczęściej po prostu zdrowe nie jest i warto o tym pamiętać.

Zalety stosowania multiwitamin

Pozytywy stosowania suplementów są oczywiste – dostarczenie organizmowi odpowiednich witamin i minerałów a co za tym idzie, poprawienie staniu zdrowia. W przypadku dzieci, odpowiednia suplementsacja jest ważna również z uwagi na poprawę odporności.

Każdy rodzic wie, że zaburzenie odporności u dzieci nierzadko jest poważnym problemem, dlatego i tu warto zastanowić się nad stosowaniem takich preparatów. Oczywiście nie można zapominać o tym, by dziecku dostarczać preparaty odpowiednie ze względu na jego stan zdrowia czy też ze względu na jego wiek. Nie zawsze jest tak iż preparaty dla dorosłych są właściwe i mogą być zażywane przez dzieci.

A jak to jest w przypadku odporności dorosłych?

Odpowiedź jest prosta – preparaty określane jako suplementy diety również poprawiają stan zdrowia a co za tym idzie, zwiększają odporność osób dorosłych. Tutaj zawsze jednak należy pamiętać, by dobrać preparaty odpowiednie. Warto przy okazji spojrzeć na nie pod kątem chorób, na które cierpimy lub cierpi dziecko. Dla przykładu – nie mogą zażywać preparatów z dużą ilością witaminy C osoby, które cierpią na kamicę nerkową.

Wnioski

Podsumowując – każdy preparat określany jako suplement diety jest preparatem wartym zainteresowania, jednak odpowiednich do zażycia jest niewiele. Wskazanym przez lekarzy pediatrów i o sprawdzonej recepturze jest Sanostol na poprawę odporności dzieci. Zażywając go lub decydując się na ten krok, warto pamiętać, że nie zastąpią one bogatego w witaminy i makroelementy jedzenia. Warto o tym wiedzieć i nie oszczędzać na dobrym jedzeniu. Suplementacja, jak sama nazwa wskazuje jest tylko uzupełnieniem i tego trzeba się trzymać.

Odpowiedz